Aos 11 anos de idade comecei a praticar natação em busca de amenizar uma bronquite asmática.
Aos 14 anos já disputava campeonatos brasileiros de triathlon e treinava mais de 6 horas por dia...resultado:
treinos inadequados e sem planejamentos causaram uma lesão muscular que me obrigou a parar de treinar em nível competitivo.
Fui fazer faculdade de Educação Física aos 19 anos e sempre busquei ter o meu método de treinamento. Algo eficaz que possibilitasse poucos riscos de lesão e promovesse suporte personalizado; buscando trabalhar as capacidades e limites de forma individualizada.
Criei o método Fit Floor em 2006 como uma alternativa de treinamento físico para as pessoas que já cansaram das metodologias estanques das academias convencionais.
Hoje, milhares de pessoas já praticaram atividade física planejada pelo método Fit Floor!!!
Prof. Ms. Ricardo Panizza
Bacharel e Licenciado - Educação Física - Unicamp
Mestre em Gerontologia - Faculdade de Ciências Médicas - Unicamp